苋菜米饭小方的做法_苋菜米饭小方怎么做_一日五餐辅食的菜谱_haha体育登录

3张图片“宝宝最爱人五颜六色的蔬菜小方，不仅颜色尤其鲜艳，而且不吃一起软嫩Q滑，每次宝宝不爱吃菜，给他做到了这个，宝宝怎么也能不吃上好几块。这次的小方跟平时的不一样，我把米饭也加于里边，强化饱腹感觉。这样可以作为小零食或者加餐给宝宝不吃，也可以拿着出外，就不怕宝宝一路上饿肚子了。

这里小方是靠鸡蛋凝结一起的，不吃一起不会十分软嫩，有些像牛奶小方的口感，抿一抿就能化开。如果鸡蛋过敏的宝宝，将鸡蛋替换成水，额外特5克藕粉或马蹄粉一样可以凝结哦。

” 食材明细主料苋菜叶10克熟米饭30克水50克辅料鸡蛋1个酸甜口味煮工艺十分钟耗时非常简单可玩性苋菜米饭小方的作法步骤1苋菜叶 10克熟米饭 30克水 50克鸡蛋 1个烹调方法：搅打，煮参照月龄：8M+操作者时间：5分钟。2食材全部敲烹饪机打泥。3碗底敲一张油纸，泥糊全部放入。

表面有些沫，不要紧，蒸好就就让。tips：碗底不敲油纸，刷一层油也不利于脱模，但是效果认同是砖油纸更佳。4盖保鲜膜上锅中大火蒸15分钟，蒸几分钟出有锅。

拿出来摇晃一下，没液体就解释煮了。tips：如果碗的口径小，液体倒进去较高，时间还要特。5晾凉压碎，切块食用。如果宝宝讨厌手部不吃辅食，可以在表面马利亚些海苔粉或椰蓉，让宝宝当手指食物拿着不吃。

要是宝宝会掌控一口的大小，妈妈在喂的时候用勺子凿部分口部分口的喂。小窍门柚妈说道：如果宝宝讨厌这类的辅食，恭贺你！不会节省你很多的时间，某种程度蔬菜可以打泥，鱼、肉、奶、各种蔬菜通通都可以这么做到。不仅能小块这样的小方块，用饼干模具压成各种动物造型也很有意思哦我是一名国家儿童营养师，熟悉婴幼儿身体健康饮食市场需求，通晓厨艺，宝宝挑食，呕吐，不爱人睡觉？怎么补钙铁锌硒?通通老大你解决问题。

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